40㎏台はウソ！？本当に魅力的な 女性の体重 ってどれくらい？

執筆：Mocosuku編集部 肌の露出が増える季節が増える季節になると、どうしても体型が気になってしまいますよね。最近ではモデルやアイドルたちが自身の体重を公表することが増え、びっくりするほどの低体重に「私...

2015/06/02 17:26掲載

末期がんも介護保険 の対象なの？

先日、今井雅之さんが死去されました。がんはまだ私たちにとって強く不安を呼び起こすもののうちのひとつです。 私たちは末期がん、およびがんそのものの理解とケアを一つずつ進めていくことでしょう。 今回は、がんをめぐるケアの...

2015/06/02 17:20掲載

汗染みを防いでフワっと香る「 制汗パウダー 」のつくりかた

執筆者：磯部尚美（ハーバルセラピスト） 近年進化しているのが、汗のベタ付きや匂い、洋服などへの汗染みを防ぐ制汗剤です。今年はどんな商品に注目が集まっているのでしょうか？また、自宅で簡単に手作りできる 制汗パ...

2015/06/02 13:16掲載

「 内臓の冷え 」を防ぐためには点滴飲みがキホン！

全国各地で日中の気温が30度を超えるなど「夏のような暑さ」を感じる日がつづいています。この時期には冷たいドリンクやアイスクリームが欠かせないという人も多いことでしょう。また、食事を冷たい麺類で済ませたり、夜にはキンキンに...

2015/06/02 13:10掲載

妊娠超初期 とは：症状、生理と着床出血、注意すべきこと

妊娠したかもしれない…と思っている人にとって気になる「 妊娠超初期 」の症状、見極めの難しい生理と着床出血の違い、妊娠超初期の過ごし方について説明します。 目が疲れている人、ご多忙な方向けにテキストを音声化して掲載し...

2015/06/02 11:55掲載

歌丸さんが手術　褥瘡の症状 …一般には床ずれといわれるその症状とは？

褥瘡の症状 がどのようなものかご存知ですか? 落語家の桂歌丸さん（78）が6月1日、「背部褥瘡」で神奈川の病院に入院して手術を受けることがわかりました。幸い命に別状はなく、1週間〜10日間ほどで退院の見込みで、仕事にも影...

2015/06/02 11:42掲載

そのやり方大丈夫？　紫外線対策に効く「ビタミンC」の正しい摂取法とは？

紫外線量がどっと増えるのは、5月から。というのは、美容に気をつかう日本の女性たちにはよく知られていることですね。紫外線を防御する日焼け止めはもちろん、ビタミンCを多く含む果物や野菜を積極的にとって、栄養面でも日焼け対策を...

2015/06/01 17:50掲載

地震のような揺れを感じる 後揺れ症候群 を改善するには？

ここでは 後揺れ症候群 についてご紹介します。 5月25日 14時28分ごろ、埼玉県北部を震源とするマグニチュード（M）5.6の地震が発生。30日の午後８時24分ごろには、小笠原諸島の西方沖を震源とするM8.5の地震が...

2015/06/01 15:44掲載