「 ニンニクの食べ過ぎ 」はどうなる？

執筆：Mocosuku編集部 監修：坂本忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） バンド、ゴールデンボンバーのメンバーである鬼龍院翔さん（31歳）が、テレビ番組の企画のなかで ニン...

2015/09/10 10:28掲載

毎日食べる物だから…「 新米のおいしい炊き方 」

執筆：山本 ともよ（管理栄養士） 食欲の秋にはおいしい旬の食材・料理がたくさん登場します。そして、日本人なら欠かせないのが「新米」。そろそろ、店頭でも「新米」の文字を見る機会が増えてくる頃ですね。 ...

2015/09/09 10:35掲載

健康によいのは地方？都会？　地方自治体が実施する「 定住促進制度 」とは

「 定住促進制度 」を知っていますか？ 都会からの移住によって「アトピーやぜんそくが改善した」などの声が複数寄せられていることを理由に、9月6日から鳥取市で、移住者の心身への効果を医学的に検証する調査が始ま...

2015/09/08 17:37掲載

低気圧による体調 …台風のときの「眠気」や「ダルさ」はなぜ起こる？　やる気の出ないカラダと上手につきあう方法

ここでは 低気圧による体調 についてご紹介します。 日本列島に長く停滞する前線により、長雨が続いている日本列島。8月の日照時間は例年と比べて半分近くまで落ち込むなど、まるで梅雨のような気候が続いています。また現在、台風...

2015/09/08 16:58掲載

昔と今で変わった育児法 ～母と祖母の育児法の違い～

ここでは 昔と今で変わった育児法 についてご紹介します。 孫が生まれると、出産した娘の母や祖母は、昔の育児法を伝えたくなるものです。しかし、現在の育児法は、母や祖母の時代と比べると、ずいぶんと変化しています。ここでは、...

2015/09/08 09:04掲載

実名が公表される「悪質なマタハラ」と認定されるまで

執筆：斉藤 雅幸（Mocosuku編集部） 職員に対してマタニティーハラスメント（マタハラ）を行ったとして、厚生労働省は2015年9月4日、この事業主の公表に踏み切りました。 厚生労働省のHPには...

2015/09/07 16:17掲載

9月3日は「クエン酸の日」！ クエン酸の効果 って知ってますか？

9月3日を「クエン酸の日」ですが、 クエン酸の効果 にはどのようなものがあるのでしょうか？ クエン酸はレモン、梅干し、みかんなどに含まれる酸っぱい成分。疲労回復効果が期待できる栄養素として、スポーツドリンク...

2015/09/07 13:10掲載

お殿様気分のモラハラ夫 ：勘違いしている夫の傾向とは？

お殿様気分のモラハラ夫 、あなたの周りにいませんか？ 話題になったドラマ『残念な夫』、記憶に新しい方も多いのではないかと思います。このドラマのように、夫に、そして夫婦生活にご不満をお持ちの奥さま方の声は相談...

2015/09/02 10:53掲載