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執筆：永吉 峰子（管理栄養士）
暑さも本格化し、職場などで暑気払いが開催される時期になりました。
しかし、そもそも暑気払いとはどのような行事なのか、ご存知でしょうか。
今回は、知っているようで知らない暑気払いについて、おすすめの食べ物・飲み物とともにご紹介致します。
暑気払いとはその名の通り、暑さを払うための行事です。
昔は冷房も今のように発展していなかったので、暑さにより奪われた体力を回復する為に暑気払いが行われていたのです。
暑気払いには具体的な定義はありません。梅雨明け頃から暑さが続く8月頃までに行われる、暑さを払うための行いが暑気払いなのです。
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