二人目不妊の治療　～女性に広がる「二人目不妊」とは～

二人目不妊の治療 という言葉が注目されつつあります。二人目を妊娠するためには、どのようなことに気をつけたらいいのでしょうか？ フリーアナウンサーである青木裕子さん（32）と、お笑いコンビナインティナインの矢...

2015/07/27 12:38掲載

結婚相手がいなくても卵子だけ保存！ 卵子凍結のメリットとデメリット

ここでは 卵子凍結のメリットとデメリット についてご紹介します。 年齢とともに卵子が老化することはご存知の方も多いでしょう。特に「35歳を過ぎるとどんどん卵子が老化する」といわれ、独身女性や出産経験のない女...

2015/07/17 16:43掲載

不妊症の定義 が１年以上って知ってた？

これまで、日本産婦人科学会は「男女が、2年間避妊せずに性生活を続けても妊娠しない」という状態を 不妊症の定義 としていました。 このたび、この「2年間」を「1年以上」に短縮する案をまとめました。今年8月にも正式決定する...

2015/06/03 15:44掲載

不妊治療や妊娠年齢 など、アラフォー世代の生理・妊娠についておさらい！

執筆・監修：株式会社 とらうべ 不妊治療や妊娠年齢 についてご存知でしょうか？ 35歳以上での出産は本来、高齢出産といわれます。しかし日本の平均初産年齢は30歳を超えており、40歳以上での出産も当たり...

2014/12/04 18:39掲載

ヨガはどうしてカラダに良いの？ 医学的に掘り下げてみよう

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。 「なんとなく健康に良さそう」というイメージの強いヨ...

不眠症ならぬ「過眠症」をご存じですか？ 症状や原因とは

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ あなたは自分の睡眠に満足していますか？ 睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。 しかし、「過眠症」で悩んでい...

朝起きたら首が… やっかいな「寝違え」の原因と治し方

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 「朝起きたら首が痛い・・・寝違えたかも！？」 このような経験、どなたも一度はあるでしょう。 そもそも寝違えはどうして...

冷え対策に、「温活」をはじめよう！

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。 「温活」もそのうちのひとつで、今や書籍やインターネットなどあちこ...

「失神」と「睡眠」の違い どこに注目すればいい？

執筆：南部 洋子（看護師） 監修：坂本 忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） 「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。 例えば、飲み会...

つった！ 寝ていたら足がつるのはどうして？対処法は？

執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士） 夜寝ている時、突然足がつってしまい、激痛で目が覚めた！ そんな経験をされた方、いらっしゃいませんか？ 突然起こる足のつり。どうしてこのようなことが起...

働く人に増えている「適応障害」 原因となる3つのパターン

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 環境にうまくなじめないことから、落ち込んだり、意欲や自信を喪失したり、イライラして怒りっぽくなったり、体調面が悪くなったり、場合...