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禁煙外来 自分のためにどんどんお医者さんを利用しよう

 

タバコはCOPD（慢性肺閉塞性疾患）だけでなく、肺がんなどの恐ろしい病気を引き起こす悪癖。でも長年吸い続けてきた人とってタバコをやめるのは難しいですよね。
 
何よりつらいのがニコチン離脱のつらい症状。
でもお医者さんの助けがあればそうした症状も軽減することができます。

 

また、相談できる相手がいることで、長年の生活パターンや思考グセを見直しやすくなります。つまりは禁煙の成功率が高いのです。
「でも病院なんてめんどくさいなあ」なんて思っていませんか。

 

でも考えてもみてください。あなたがもし、毎月の健康保険料を払っているとすれば。。
自分のために医者や病院を利用しないのはもったないというものです。
あなた自身のために、そしてあなたの大切な人のためにも、一度禁煙外来を訪ねてみてはどうでしょう。
これを機に、自分自身や自分の健康と、じっくり向き合ってみるのも良いかもしれませんね。

 
 

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