その目の疲れ、「眼精疲労」かも

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その目の疲れ、「眼精疲労」かも

公開日時

 
執筆:井上 愛子(保健師、看護師)
 
 
仕事やプライベートになくてはならない、パソコンやスマホ。
 
ずっと液晶画面を見ていると目が疲れてしょぼしょぼする、頭が痛い、肩がこる、こういった症状がでていませんか?この症状をそのまま放置していると、眼精疲労につながるかもしれません。

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