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障害? 個性?「自閉症スペクトラム」について

障害? 個性?「自閉症スペクトラム」について

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター) 医療監修:株式会社とらうべ 自閉症やそれと類似した症状は「自閉症スペクトラム」と呼ばれるようになってきました。 「対人関係が苦手」「こだわりが強い」という二...

2017/06/12 18:30掲載

「血管年齢」や「カラダ年齢」、いったいどういう意味?

「血管年齢」や「カラダ年齢」、いったいどういう意味?

執筆:桜 イクミ(管理栄養士) 医療監修:株式会社とらうべ 健康ブームが広がる中、身体の状態を一般的にわかりやすく表す指標として「○○年齢」を用いて判定することが多くあります。 血管年齢、カラダ年齢は...

2017/06/11 18:30掲載

“眠り”の病院? 「睡眠外来」とはなにをするところ?

“眠り”の病院? 「睡眠外来」とはなにをするところ?

執筆:藤尾 薫子(保健師、看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 不眠や過眠など、睡眠障害にはさまざまなタイプがありますが、こうした睡眠障害を改善するために、専門医の検査・診療を受けられるのが睡眠外来で...

2017/06/10 18:30掲載

汗っかき? 多汗症? 区別はどうつける?「多汗症」について

汗っかき? 多汗症? 区別はどうつける?「多汗症」について

執筆:吉村 佑奈(助産師・保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 暑くもないし、とくに緊張もしていない、運動をしたわけでもないのに汗の量が多いと、「汗かき?それとも何かの病気?」と心配になります...

2017/06/09 18:30掲載

「足のむくみ」が気になるあなたへ。原因や対処法をご紹介

「足のむくみ」が気になるあなたへ。原因や対処法をご紹介

執筆:吉村 佑奈(保健師、看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 夕方になると足がむくんでしまう、靴がきつくなる、ブーツのチャックが上がらない、といった経験はありませんか? 足のむくみは女性によく見られ...

2017/06/08 18:30掲載

話題のグルテンフリーとはなに? 管理栄養士が解説!

話題のグルテンフリーとはなに? 管理栄養士が解説!

執筆:永吉 峰子(管理栄養士) 最近話題になっているグルテンフリー。 言葉は聞いたことがあっても、グルテンとはどんなものかなど、詳しくはわからないという方も多いのではないでしょうか? そこで、グルテン...

2017/06/07 18:30掲載

いつも同じ歯で噛む「偏咀嚼(へんそしゃく)」が及ぼす影響

いつも同じ歯で噛む「偏咀嚼(へんそしゃく)」が及ぼす影響

執筆:影向 美樹(歯科医師) 人間の体は左右対称ですがその機能には差があり、「右利き」「左利き」というように左右どちらかが優位に働きます。 噛む(かむ)という行為も同様で、食事の際に噛む回数は右と左で...

2017/06/06 18:30掲載

その日の疲れはその日に解消! カギは「5大栄養素」

その日の疲れはその日に解消! カギは「5大栄養素」

執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー) 医療監修:株式会社とらうべ いつも通りの生活をしていても、1日の終わりには疲れを感じるものです。 適度な疲れは睡眠の質を...

2017/06/05 18:30掲載

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