「精神科」と「心療内科」はどう違うの？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ ストレスフルな現代生活。身体だけではなくココロにも負担がかかり、不調や疾病に陥る人も少なくない状況になってきました。 かつ...

2017/05/10 18:30掲載

新生活を送るママは「5月病」に要注意！

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ ご主人の転勤で引越しをしたために新しい生活が始まった人、または、子どもの新入園や新入学で緊張した毎日を過ごしている人。 お...

2017/05/06 18:30掲載

連休なのに仕事をしていないと不安… それは「連休恐怖症」かも

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ ゴールデンウィークにシルバーウィークと、最近ではまとまった休日が以前より増えてきて、遊び好きにとっては何よりも楽しみなところです...

2017/05/05 18:30掲載

チョコレートを一番美味しく食べるのは「脳」だった！？

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ チョコレートに含まれる「カカオ」が健康にいいことは広く知られるようになりました。 スー...

2017/05/03 18:30掲載

「こんなはずじゃ…」 そんな五月病は食事で解消！

執筆：柳澤 厚生（医師・医学博士） 新生活をスタートさせた人が多いこの季節。 新しい環境への期待感から、やる気に満ち溢れて日々を過ごす一方で、よく耳にすることがある「五月病」。 この五月病の原因...

2017/04/28 18:30掲載

ちょっとした痛みや違和感を、重大な病気ととらえる「心気症」

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 「なんとなく身体に違和感や痛みがあったけど、いつの間にか症状が治っていた」という経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか？...

2017/04/24 18:30掲載

相手の目を見て話すのが怖い？ 「正視恐怖」の可能性も

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 正視恐怖は「相手の目を見ることができない」という悩みです。 小さい頃から「話すときは相手の目を見なさい」と教わった...

2017/04/11 18:30掲載

「眠れる森の美女症候群」 1度眠ると起きるのが2週間後!?

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 有名な童話「眠れる森の美女」。 世界的にはいくつかストーリーがあるようですが、日本では、呪いにかけられたお姫様が長い眠りに...

2017/04/01 18:30掲載