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執筆・監修：株式会社 とらうべ
生理中の体調不良や、生理周期によって起こる体調の変化は、 生理トラブル といっても良いでしょう。
ある程度生理周期が一定であれば、そろそろこんなことが起こるかも？という予測もできるのではないでしょうか。
ここでは、下腹部痛、頭痛・腰痛、眠気が強くなる、寝つきが悪い、刺激過敏性、不安や憂鬱、気分の波、乳房の痛みや張りなどの生理に関するトラブルについてみてみましょう。
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