長生きする秘訣は「人間関係」だった

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長生きする秘訣は「人間関係」だった

公開日時

 
執筆:阿佐木ユウ(フリーライター)
 
 

健康で長生きするためにすることと言えば何でしょうか?
「もっと野菜を食べなきゃ」「運動しなきゃ」「タバコも止やめなきゃ」……。多くの人は、そんな風に自分にルールを課しているかもしれません。

 

しかし、私たちの健康や寿命に「人間関係」が大きく関与している可能性がわかってきました。

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