産後のカラダはどう変わる?

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産後のカラダはどう変わる?

公開日時

 
執筆:青井 梨花(助産師 看護師)
医療監修:株式会社とらうべ
 
 

出産が終わると、ホッとするのもつかの間、赤ちゃんとの新しい生活は、授乳にオムツ替えに寝かしつけと待ったなし。
 
なかなかママ自身、出産後のカラダの回復に目が向きにくい傾向にあるかもしれません。
 
しかし、ここで無理は禁物!
 
身体へのダメージがのちの健康に大きく影響することもあるのです。
 
今回は「産後のカラダ」について詳しくご紹介していきます。
 

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