知らないと損? こんなにも嬉しい「豆乳」のチカラ

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知らないと損? こんなにも嬉しい「豆乳」のチカラ

公開日時

 
執筆:永吉 峰子(管理栄養士)
 
 

体によい食材のイメージが強い豆乳。
 
女性によいイメージがあっても、一体どんな成分が体に嬉しいのか実はあまり知られていません。
 
そこで豆乳のどんな成分が体に嬉しいのか解説致します。

 

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