イギリス発祥「Vegan (ヴィーガン)＝完全菜食主義」のお話

執筆：山本 ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー） 医療監修：株式会社とらうべ 1944年にイギリスで創設された『The Vegan Society：ヴィーガン協会』。 ...

2017/12/13 18:30掲載

これも現代病？「寒暖差アレルギー」その症状や治療法は

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 季節の変わり目や内外の温度差が大きい環境で、咳やクシャミ、鼻水などの症状がでるなど、原因不明の風邪のような症状が出たら、「寒暖差アレルギー」...

2017/12/12 18:30掲載

恥ずかしがらずに病院へ。「痔」をきちんと知ろう

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 出産を機に痔になった、という女性の方も多いことでしょう。 恥ずかしいからと病院に行くのをためらって悪化させる場...

2017/12/09 18:30掲載

今夜、夢で逢いましょう… 睡眠中の夢を決めて見ることはできる？

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 眠っているときに見る「夢」。 睡眠と覚醒は相反するもので、覚醒は「意識がはっきりしている状態」、睡眠は「意識の途絶えた状態」を...

2017/12/06 18:30掲載

ちゃんと洗っているのに… 「頭のフケ」対処法はありますか？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 頭皮からでて髪や衣服についてしまう、白くて細かい「フケ」。 「清潔感がない」というイメージがつきまとい、気になるものですよね。 ...

2017/12/05 18:30掲載

重たい疲労感は「過緊張」のせいかも… 原因と対処法

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ プライベートタイム、心からリラックスできていますか？ “帰宅後も仕事のことを考えてしまって気が休まらない…” このような...

2017/12/04 18:30掲載

首だけど猫背？ PC・スマホ利用者は注意したい「首猫背(ストレートネック)」

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「猫背」と聞くと、ふつうは丸まった背中を思い浮かべるのではないでしょうか。 猫背というのは、もともとS字状にカーブしている背骨の歪みが...

2017/12/03 18:30掲載

年々患者数が増加傾向にある「アトピー」 発症に遺伝はどれだけ影響する？

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 正式には「アトピー性皮膚炎」と呼ばれるアトピー。 皮膚にかゆみを伴う湿疹ができる病気です。 原因はさまざまで、たとえば、皮膚の乾...

2017/12/02 18:30掲載