首だけど猫背？ PC・スマホ利用者は注意したい「首猫背(ストレートネック)」

執筆：藤尾 薫子（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 「猫背」と聞くと、ふつうは丸まった背中を思い浮かべるのではないでしょうか。 猫背というのは、もともとS字状にカーブしている背骨の歪みが...

2017/12/03 18:30掲載

“スマホ依存”にNO! 上手なスマホとの付き合い方

執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター） 内閣府による調査では、2015年度のスマートフォン（以下、スマホ）の普及率は7割近くにのぼり、フィーチャーフォン（ガラケー）の普及率を上回りました。しかし、スマホ...

2016/09/11 18:30掲載

いま！スマホに顔を近づけすぎていませんか？

執筆：Mocosuku編集部 監修：坂本 忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） 便利で暇つぶしに最適と、スマートフォンは今となっては生活費需品ともいえます。 しかし、...

2016/04/22 18:30掲載

外国人が「Monster（モンスター）」と呼ぶ、日本人のコノ姿

執筆：Mocosuku編集部 多くの人が行き交う通勤時間帯の駅のホームや階段などで、スマートフォンを使いながら歩く「歩きスマホ 」。 歩きスマホをすることで周辺状況が確認しづらくなり、ホームから転落し...

2016/04/14 18:30掲載

若い女性に多い？　スマホ症候群 ・後頭神経痛

執筆者：南部　洋子（看護師） 監修医：坂本　忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） 最近「スマホ症候群」として話題になっている後頭神経痛。 若い女性にこの症状が...

2016/03/27 12:30掲載

「スマホ巻き肩」はこのストレッチで防ぐ

執筆：Mocosuku編集部 監修：坂本忍（医学博士） 今や日本人の生活必需品ともいえるスマートフォン。 そんなスマホの使用が原因で、体調が悪化する人が増えているそうです。 なかでも多いのが「...

2016/03/14 18:30掲載

ベッキーのLINE流出はプライバシー権の侵害にならないのか？

ベッキーと「ゲスの極み乙女。」ボーカル川谷絵音氏の交際に関して、連日報道がなされています。 過去にも様々な芸能人の私生活に関する報道がありましたが、とりわけ今回はＬＩＮＥ画像の流出という点で、印象も強く、ま...

2016/02/14 18:30掲載

ゲームをすると論理的思考力やリーダーシップが向上するって本当？

2011年に内閣府が実施した「青少年のゲーム機等の利用環境実態調査」によると、青少年の9割が何らかのゲーム機器を所有してデジタルゲームを行っているとのこと。若年層に限らず、通勤電車などでもスマートフォンやタブレット端末で...

2015/12/22 11:54掲載