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執筆・監修：株式会社 とらうべ
あなたは 婦人科デビュー 、もうしましたか？女性にとって「月経」が始まったということは、大人の身体にむけて成長が始まったというとても重要なこと。だからこそ、月経が始まったら、将来のことを考え、自分の身体のことを知り、相談できる相手を持つべきです。
女性の身体のことを一番よく知っているのは婦人科の先生。婦人科は怖いというイメージがあるかもしれませんが、海外の女の子達は、10代のころから婦人科の先生に相談しているんですよ。
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生理前・生理中の不調を緩和する、食事面でのポイント
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2018/01/05 18:30掲載
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執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 女性のみなさん、月経前になると、無性に甘いものが食べたくなることはありませんか？ どうして、このような現象が起こるの...
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毎月この時期は憂うつ…。それは「PMDD」の可能性も
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 月経前になるたびにイライラしたり、落ち込んでしまったりしていませんか？ 月経前にこのようないつもと違う精神的な...
2017/02/27 18:30掲載
生理痛はガマンしない… は自然？不自然？
執筆：座波 朝香（看護師、助産師） 監修：坂本 忍（医学博士・公認スポーツドクター（日本オリンピック委員会強化スタッフ）・日本医師会認定産業医） 人と比べることが難しい生理（月経）。 生理痛（月経痛...
2017/02/15 18:30掲載
「正常な月経」を知っていますか？
執筆：青井 梨花（助産師、看護師） 監修：坂本 忍（医師・公認スポーツドクター・日本オリンピック委員会強化スタッフ） 月経の量や周期の乱れなどから思わぬ病気がみつかることもあります。 女性特...
2017/01/30 21:30掲載
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