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 花粉症ケアのアロマスプレー：日本人に馴染みのある香り、和薄荷（ワハッカ）

 

メントールの芳香は薄荷(ハッカ)として昔から飴などお菓子の香りづけとして親しまれています。歯磨き粉や洗剤などの生活用品にも使われ、日本人にも馴染みのある香りですね。現在では、化学合成されたメントールにシェアを奪われ、生産量は減少していますが、北海道で栽培が続いていて、和薄荷の国産ハーブや精油を手に入れることができます。

※和薄荷はメントールの含有量が多いため、刺激を感じる場合があります。使用量に注意してください。

 

注意事項

ハーブを利用した植物療法は医療のかわりではなく、健康の増進や病気の予防に役立てるものです。既存病歴のある方、お薬を服用されている方の使用につきましては医師の指示にしたがってください。体調や体質、利用方法によっては健康を損ねる場合もあります。それぞれのハーブの注意事項や使い方をよく確認したうえ、自己責任で使用するようにしてください。

 
 

⚫️執筆者プロフィール：磯部尚美（いそべなおみ） 東京都生まれ。JAMHA認定ハーバルセラピスト。JATA認定ハーブティーソムリエ、ハーブセラピスト。日本園芸協会認定ハーブコーディネーター。植物療法を生活に取り入れ、その薬理作用を実感してハーブを学ぶ。現在三人の男児を育児中。美容や健康維持のためのハーブ療法について研究。優しく寄り添ってくれる植物との共生を感じながら「植物の癒しの力で美しく健康に」をコンセプトにしている。

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