（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）

 
「そこからはもう、地獄でした。暴力シーンが怖くてテレビも見られない。悲惨な事故が報じられる新聞も読めない。スピードが怖くてタクシーにも乗れない。小さい音でも大きく聞こえるので、誰かがコップを置くわずかな音でどきっとしました。日常生活も難しくなり、夕暮れになると怖くて泣いていました。－中略－　怖さが増幅されるイメージです。もともと高所恐怖症だったのが極端になり、まっすぐな道路を走っていると空に向かって走っているようで怖くて耐えられない。雨が降りそうなときや夕暮れは誰もが寂しい気持ちになると思いますが、それが増幅されて怖くてたまらないんです。」
 
これは、シンガー・ソングライター円広志さん（６２）が自らのパニック障害を語ったくだりです。パニック障害とはどんな病気なのでしょう。
 
 

パニック障害のきっかけとなる「パニック発作」

 
パニック発作は急性の強い不安発作です。
場所や状況を問わず、何の前ぶれもなしに突然起こるのが特徴です。
 
ただし、30分以内には治まります。
パニック発作には強い身体症状が伴います。
 
次のうち4つ以上が突然に現れ、10分以内に頂点に達する場合「パニック発作」とされます。
 
・動悸または心拍数の増加
・発汗
・身震い、または震え
・息切れ感または息苦しさ
・窒息感
・胸痛または胸部の不快感
・吐き気または腹部の不快感
・めまい感、ふらつく感じ、頭が痛くなる感じ、または気が遠くなる感じ
・現実でない感じ、または自分が自分でない感じ
・コントロールを失ったり、気が狂うことへの恐怖
・死ぬことに対する恐怖
・感覚マヒ、またはうずき感
・冷感または熱感
 
 

スポンサーリンク