65歳までの貯金、いくらあれば安心？　夫婦二人暮らしの場合

公開日時 2016/03/11 11:55

（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）

執筆者：石村衛（ファイナンシャルプランナー）

年金制度への不透明感からいわゆる「下流老人に陥ってしまうのではないか？」と懸念をされる方も多いと思います。
老後資金の準備として「定年までに数千万円から1億円は準備が必要」との記事やコメントがネットや雑誌に掲載されることがあります。

先週よく読まれた記事

ヨガはどうしてカラダに良いの？医学的に掘り下げてみよう

執筆：吉村佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。「なんとなく健康に良さそう」というイメージの強いヨ...

不眠症ならぬ「過眠症」をご存じですか？症状や原因とは

執筆：吉村佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべあなたは自分の睡眠に満足していますか？睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。しかし、「過眠症」で悩んでい...

朝起きたら首が… やっかいな「寝違え」の原因と治し方

執筆：南部洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ「朝起きたら首が痛い・・・寝違えたかも！？」このような経験、どなたも一度はあるでしょう。そもそも寝違えはどうして...

冷え対策に、「温活」をはじめよう！

執筆：吉村佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。「温活」もそのうちのひとつで、今や書籍やインターネットなどあちこ...

「失神」と「睡眠」の違いどこに注目すればいい？

執筆：南部洋子（看護師）監修：坂本忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ）「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。例えば、飲み会...

つった！寝ていたら足がつるのはどうして？対処法は？

執筆：山村真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士）夜寝ている時、突然足がつってしまい、激痛で目が覚めた！そんな経験をされた方、いらっしゃいませんか？突然起こる足のつり。どうしてこのようなことが起...

働く人に増えている「適応障害」原因となる3つのパターン

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ環境にうまくなじめないことから、落ち込んだり、意欲や自信を喪失したり、イライラして怒りっぽくなったり、体調面が悪くなったり、場合...

【ライフスタイル】新着記事

掃除・洗濯・料理だけじゃない「名もなき家事」に注目！！

執筆：吉村佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ女性が働きやすくなった社会的背景などもあいまって、共働き世帯が増加している日本。しかし、家事の負担はいまだに妻に大きく偏っていると指摘...

2019/05/31 18:30掲載

交感神経の衰えで、食べなくても太っちゃう？「モナリザ症候群」

執筆：山本ともよ（管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー）医療監修：株式会社とらうべ「モナリザ」といえばレオナルド・ダ・ヴィンチが描いた、有名な女性の肖像画が思い浮かびます。 ...

2019/01/15 18:30掲載

「孤独」が健康リスクに？「孤独」が健康に及ぼす影響とは

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ「無縁社会」という寂しい言葉がユーキャン新語・流行語大賞のトップテンに選ばれたのは2010年のことでした。絆が薄れ孤立する人...

2018/04/29 18:30掲載

笑うより泣く方がストレス解消に？「涙活」の効果とは

執筆：山本恵一（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべ婚活、就活、終活、温活など「○活」が流行っています。そんな中に「涙活（るいかつ）」もあります。 1か月に2～3分で...

2018/03/22 18:30掲載

NNKよりPPK。「老衰」という逝き方を考える

執筆：藤尾薫子（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべいま、日本では超高齢社会が到来しています。メディアなどでも高齢者・老人についてのイベントや情報が増えていますね。そんな超...

2018/03/21 18:30掲載

自宅ではスリッパ派？裸足派？メリットとデメリットを徹底比較！

執筆：吉村佑奈（保健師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ皆さんは自宅でスリッパを履きますか？それとも裸足ですか？季節によって、もしくは部屋によって使い分けている方もいるでしょう。そ...

2018/01/21 18:30掲載

先週よく読まれた記事