“食べ過ぎ・飲み過ぎ”をしちゃったら。翌日の対処法はコレ

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“食べ過ぎ・飲み過ぎ”をしちゃったら。翌日の対処法はコレ

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執筆:南部 洋子(助産師、看護師、タッチケア公認講師)
監修:坂本 忍(医学博士、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ)
 
 
日常生活を送っているれば誰しも、楽しいことばかりでなく、辛いこと、悲しいこと、納得のいかないことなどを経験します。

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