40歳以上・4人に1人が予備軍!? 「サルコペニア肥満」

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40歳以上・4人に1人が予備軍!? 「サルコペニア肥満」

公開日時

 
執筆:井上 愛子(保健師)
監修:岡本 良平(医師、東京医科歯科大学名誉教授)
 
 
「サルコペニア肥満」というタイプの肥満をご存じでしょうか?
運動量が減り、筋肉量が低下した人に多いため、通常は高齢者に多く見られます。しかし最近では、間違ったダイエット方法や生活習慣の変化などにより、若年層にもサルコペニア肥満が増えているといわれています。

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