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熱中症に注意！

 
夏に屋外で過ごす日は、熱中症対策は必須です！海では建物で休む時間が少なく直射日光を浴び続けているため、熱中症となる恐れが大きいです。
 
子供たちが海に入っているのを砂浜で見守っているお母さんや、「海には入りたくないけど砂浜でビールを飲みたい」なんていう方は特に気を付けてください。
 
とにかく水分を摂るよう心がけます。海の家がない場合も考慮して、クーラーボックスなどに冷たい飲み物を持参すると良いでしょう。
 
海に入っていても、頭が熱くなると危険です。ずっと浮輪で浮かんでいる子供などには、定期的に頭を濡らしてあげるようにしてください。
 
 

足のケガに注意！

 
白い砂浜が気持ち良くて、裸足で歩きたくなってしまうかもしれません。
 
しかし、海には貝殻やサンゴなど、足を傷つけてしまうものがたくさん落ちています。人の多い海水浴場では、ビンなどのゴミも落ちているかもしれません。
 
また、日中の砂浜はとても熱くなっていて、火傷の危険性もあります。
 
しっかり足を守ってくれるマリンシューズがお勧めです。ビーチサンダルも、踵にバンドのついたものなど、海に入っても脱げて流されてしまわないような履物を用意しましょう。
 
 

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