(※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます)
執筆:山村 真子(看護師・西東京糖尿病療養指導士)
食欲の秋。スポーツの秋。
日本では様々な「秋」がありますが、「秋は風邪をひきやすい」ともよく言われます。
しかしなぜ、四季の中でも特に秋は風邪をひきやすい、といわれているのでしょうか?
今回は秋に風邪をひきやすい原因と、その対応方法について、ご紹介していきましょう。
スポンサーリンク
公開日時
(※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます)
執筆:山村 真子(看護師・西東京糖尿病療養指導士)
食欲の秋。スポーツの秋。
日本では様々な「秋」がありますが、「秋は風邪をひきやすい」ともよく言われます。
しかしなぜ、四季の中でも特に秋は風邪をひきやすい、といわれているのでしょうか?
今回は秋に風邪をひきやすい原因と、その対応方法について、ご紹介していきましょう。
スポンサーリンク
ヨガはどうしてカラダに良いの? 医学的に掘り下げてみよう
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。 「なんとなく健康に良さそう」というイメージの強いヨ...
不眠症ならぬ「過眠症」をご存じですか? 症状や原因とは
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ あなたは自分の睡眠に満足していますか? 睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。 しかし、「過眠症」で悩んでい...
朝起きたら首が… やっかいな「寝違え」の原因と治し方
執筆:南部 洋子(助産師・看護師・タッチケア公認講師) 医療監修:株式会社とらうべ 「朝起きたら首が痛い・・・寝違えたかも!?」 このような経験、どなたも一度はあるでしょう。 そもそも寝違えはどうして...
冷え対策に、「温活」をはじめよう!
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。 「温活」もそのうちのひとつで、今や書籍やインターネットなどあちこ...
「失神」と「睡眠」の違い どこに注目すればいい?
執筆:南部 洋子(看護師) 監修:坂本 忍(医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ) 「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。 例えば、飲み会...
つった! 寝ていたら足がつるのはどうして?対処法は?
執筆:山村 真子(看護師・西東京糖尿病療養指導士) 夜寝ている時、突然足がつってしまい、激痛で目が覚めた! そんな経験をされた方、いらっしゃいませんか? 突然起こる足のつり。どうしてこのようなことが起...
働く人に増えている「適応障害」 原因となる3つのパターン
執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター) 医療監修:株式会社とらうべ 環境にうまくなじめないことから、落ち込んだり、意欲や自信を喪失したり、イライラして怒りっぽくなったり、体調面が悪くなったり、場合...
大人もこどもも、長引く咳には要注意。 「百日ぜき」の可能性も
執筆:青井 梨花(助産師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 小さいお子さんや赤ちゃんに多く発症する「百日ぜき」は近年、大人の患者も増えています。 大人の百日ぜきは症状が軽く、風邪と間違って放置す...
2018/01/23 18:30掲載
まだまだインフルエンザの季節… 「うがい」で予防効果アップ
執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 寒さが厳しくなってきました。 風邪やインフルエンザが流行する季節です。 日常における感染予防には、手洗いやうがい、マスク着用など...
2017/12/27 18:30掲載
風邪をひきやすい人、ひきにくい人。 その差はどこに?
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 寒さが染みる季節になってきました。 朝晩と日中の気温の寒暖差が激しく体温調節の難しい日が多いですね。 風邪を引いている人も少なく...
2017/11/04 18:30掲載
冬の風邪との違いは? 夏風邪の特徴と予防と対策
執筆:山村 真子(看護師・西東京糖尿病療養指導士) 夏にひく風邪も、冬にひく風邪も、どちらも同じ。そう思っていませんか? 実は夏にひく風邪は、冬にひく風邪とは特徴や対策法が少し違います。 ...
2017/08/15 18:30掲載
風邪のひき始めに。 ハーブとアロマオイルの活用術「鼻と咳編」
執筆:磯部 花央璃(JAMHA認定ハーバルセラピスト) 風邪の症状はさまざまですが、鼻づまりに加えてかんでもかんでも鼻水が垂れてくるのは辛いですよね。また長引く咳もうっとうしいものです。 風邪によ...
2016/11/22 12:25掲載
風邪のひきはじめに。 ハーブとアロマオイルの活用術「喉編」
執筆:磯部 花央璃(JAMHA認定ハーバルセラピスト) 冬らしい寒さが続き、暖房の効いた室内で過ごすことの多い時期は、締め切った部屋の中で空気の乾燥が進み、ウイルスや細菌の活動が活発になります。 ...
2016/11/22 12:22掲載