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執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター）
 
 
「ネガティブ」とは、消極的・否定的・悲観的な考え方や性格を表すコトバです。
 
対となる「ポジティブ」は反対に、積極的・肯定的・楽観的というニュアンスが込められています。
 
「ネクラ」なネガティブと、「ネアカ」なポジティブ。
 
これまで、態度や価値観、人間関係や病気の発症などにも、ネガティブであることは悪影響を与えることが示され、ポジティブな取り組みや考え方が奨励されてきました。
 
しかし、ポジティブであることは無条件に良いことなのでしょうか？
 
メンタルヘルスの立場から考えてみたいと思います。
 

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