11月19日は備蓄の日。管理栄養士が勧める「食料の備蓄」

公開日時 2016/11/19 12:00

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執筆：永吉峰子（管理栄養士）

首都直下型地震などに備える為設定された備蓄の日。

いざというときに備え食料などをストックしておきたいけれど、何をどれだけ備えたらよいのかわからない方も多いのではないでしょうか？

一体どのようなものを備蓄しておけば安心なのか、管理栄養士の視点からご紹介しようと思います。

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