正座をすると、どうして足はしびれるの?

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正座をすると、どうして足はしびれるの?

公開日時

 
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)
医療監修:株式会社とらうべ
 
 
昨今は生活様式の洋式化が進み、畳の上で過ごす時間は減少しています。
 
そして、日本伝統の座り方である「正座」をする機会も少なくなっているようです。
 
ですから、たまに法事などで正座をすると、足がしびれて痛かった、困った、恥ずかしかった…という話をよく聞きます。
 
どうして正座をすると足がしびれるのでしょうか?
 
今回は、正座による足のしびれの原因や対処法についてお話します。
 

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