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女性にとっては大きな悩みの種のひとつである、生理中や 生理前のイライラ 。毎月訪れるイベントに、またかと思いつつもイライラしてしまうことも多いのではないでしょうか。なかには、感情が上手にコントロールできずに、腹立たしいだけでなく悲しい気持ちや焦りを感じる人もいるでしょう。いったい何に対してイライラしてしまうのでしょうか？

 

 生理前のイライラ を感じる女性は9割。イライラする相手は「旦那・彼氏」

 

2014年2014年8月に女性向け体調管理アプリやサイトを運営するラルーンが4,202名の女性を対象に行った「生理のイライラ」に関する調査によると、生理前にイライラすると答えた女性は92.0%。9割以上の女性が 生理前のイライラ を実感しています。

 

また、「何に対してイライラするか」という質問に対しては次のような結果になっています。

 

・意味もなくイライラ　46.8%
・旦那、彼氏　22.6%
・家族　16.6%

 

半数近くの人が意味もなくイライラしてしまう一方で、もっともイライラを感じてしまう相手として挙げられたのは、旦那さんや彼氏がトップです。次いで家族、職場の人、友人と続きます。身近な存在の人ほど、イライラを理解してくれないことに、さらにイライラを募らせてしまうのでしょう。

 

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