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毎月生理のたびに何らかの痛みあり、泣きたくなる女性は多いでしょう。
下腹部痛、腰痛、頭痛、嘔気・嘔吐などの症状があり、いろいろと支障をきたしている場合も多いようです。
日常生活に影響が出るほどのものを月経困難症といいます。
軽い生理痛対策から重い月経困難症まで、どのような対策があるか見ていきましょう。
生理痛
28日周期で繰り返されている生理は、子宮内部の内膜が妊娠しなかったときには、剥がれて一緒に体の外に排出される仕組みになっていますが、その時に感じる痛みが生理痛です。
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