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執筆：青井 梨花（助産師・看護師）
医療監修：株式会社とらうべ
 
 

今年も花粉が飛散する季節になりましたね。
 
くしゃみを連発してツライという方も多いでしょう。
 
ですが、くしゃみが出ることは、私たちのカラダを守るために大切な機能のひとつです。
 
一方で、くしゃみをすることで、ヒトからヒトへ感染する病気もありますので、感染予防の観点からもお伝えします。
 

 

そもそも鼻の役割って？

 
くしゃみが出るとき、鼻がムズムズして・・・というきっかけのことが多いでしょう。
 
まずは、鼻の役割について確認しておきましょう。
 
皆さんご存知のとおり、鼻には、下記のような3つの役割があります。
 
1.呼吸をするとき、体内に空気を送り込む通り道
2.においを感じる
3.声をはっきりと伝える
 
今回はとくにくしゃみとの関係が強い1の役割に注目してみましょう。
 
空気中にはほこりなどのゴミや、病気の原因となるウィルスや細菌など、さまざまなものが混ざっています。
 
空気を吸って体内に送り込む場合、そのままダイレクトに吸い込んでしまうと、空気中のゴミなどが体内に入ってしまい、悪影響を及ぼしかねません。
 
そこで、フィルターの役割を果たしているのが、鼻の中の鼻毛です。
 
空気を吸い込むと、まず大きなゴミを鼻毛でキャッチし、体内への侵入を防ぎます。
 
また、鼻の粘膜がいつも適度に湿っていることで、さらに小さいゴミをキャッチし、結果、体内にきれいな空気を送り込むことができているのです。
 
では、くしゃみはなぜ出るのでしょう？
 
 

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