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執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター）
医療監修：株式会社とらうべ
 
 
睡眠中に呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群」。
 
たびたびニュースなどで取り上げられているため、名前を聞いたことがある方も多いでしょう。
 
中には家族などから「睡眠中、いびきがすごかったよ」などと指摘され、自分も睡眠時無呼吸症候群なのではないか、と不安に思っている方もいるかもしれません。
 
そこで今回は、この睡眠時無呼吸症候群がどういう病気なのか、くわしく解説したいと思います。
 

 

睡眠時無呼吸症候群の診断：呼吸が止まる時間と回数

 
日本呼吸器学会によると、睡眠時無呼吸症候群（Sleep Apnea Syndrome；SAS）とは、「睡眠中に無呼吸を繰り返すことで、様々な合併症を起こす病気」のことをいいます。
 
睡眠時無呼吸症候群の診断をおこなう上で基準になっているのが、「無呼吸低呼吸指数（AHI）」です。
 
AHIは、1時間あたりの「無呼吸」および「低呼吸」の回数のことを指します。
 
ここでいう「無呼吸」とは、睡眠中10秒以上呼吸が止まることをいいます。また「低呼吸」とは、無呼吸まではいかなくとも、それに近いほど呼吸が弱い状態のことをいいます。
 

臨床では、無呼吸や低呼吸の回数が1時間あたりに5回以上確認された場合で、かつ自覚症状がある場合に睡眠時無呼吸症候群と診断されます。
 
また、1時間あたりの無呼吸や低呼吸の回数（AHI）が15回以上ある場合には、自覚症状がなくても診断名がつきます。
 
さらに、AHIは重症度の判定にも用いられます。AHIが5～15回未満では軽症、15～30回未満では中等症、30回以上では重症と判断されます。
 
では、睡眠時無呼吸症候群の症状にはどんなものがあるか、みていきましょう。
 
 

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