（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます）

 

ライフログで健康管理 をするこにより、老若男女、あらゆる人々の健康管理の手法が大きく変わる可能性があります。我々の健康を担う新時代のデジタルツール、「ライフログ」の魅力とは？また未来への可能性とは、一体どのようなものなのでしょうか？

 

 ライフログで健康管理 ：スマートフォンなどと連動し自動的に健康情報を管理

 

「ライフログ」とは、一般的に体重や体脂肪率などのほか、歩数や移動距離、睡眠時間など、毎日の活動状況を記録したデジタルデータの事です。

 

主にリストバンドタイプの携帯型の計測機器を腕に取り付け、専用アプリを自分の持つスマートフォンなどにインストールし、計測機器とスマートフォンを連動させることで、自分の生活行動の情報が自動的に蓄積される仕組みになっています。そしてそのデータは、スマートフォンやパソコンで見る事ができ、過去をさかのぼりながらデータの変化を追う事もできます。

 

近年は多くの企業が「ライフログ」と連動するリストバンドタイプの計測機器を販売しています。国内ではドコモや東芝、ソニー、日立システムズなどがあり、海外メーカーもあわせるとその種類は非常に多岐に渡ります。

 

スポンサーリンク