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執筆者：南部　洋子（看護師）
監修医：坂本　忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ）

 
 

最近「スマホ症候群」として話題になっている後頭神経痛。
若い女性にこの症状が多くみられるのは、長時間にわたって、携帯電話やスマートフォンなどを見ているからだと思われます。

 

後頭部神経痛は、ストレスによって周囲の筋肉が緊張し、後頭神経が刺激された結果、頭痛になります。
長時間のパソコン操作・スマホでのゲームなど、猫背などで元々の姿勢に問題がある場合や、肩こりがある人の場合は、さらになりやすい傾向です。
雨が降る前に痛みが発生する、ということもあるようです。

 

「スマホ症候群」それは頭の血管が切れるほどの痛み!?

 
後頭部を走る神経に痛みが発生する神経痛の一種、後頭神経痛。
後頭部の、比較的皮膚の表面に近い部分が、急にチクチク、ビリビリと痛くなってきて、我慢できないくらいの痛みを訴えます。一瞬「頭の血管が切れた！」と思う人もいるようです。
 
後頭神経痛には、大後頭神経痛、小後頭神経痛、大耳介神経痛の三種類があります。
 
痛みの質や程度は同じですが、痛む場所がちがいます。多いのは大後頭神経痛で、三叉神経痛の4～5倍もいます。

 

後頭神経痛の症状首から後頭部、さらに頭のてっぺんにかけて、キリキリと電撃的な痛みが繰り返されます。
間隔は、数秒から数時間で、一度痛み出すと、数日から数週間継続する場合もあります。
 
痛みは一瞬で、突っ走るように感じたと思ったら、すぐになくなるという特徴があり、しばらくすると、また痛みを繰り返すこともあります。
 
髪の毛の生え際で、耳の後ろから真ん中あたりを指で押すと、ウッ！とうなるほどの痛みを感じる圧痛点があり、これがあると、後頭神経痛の診断がつきます。
 
痛みのない間も、ジワッとした違和感、しびれている感じがあります。
痛み以外に吐き気などの症状はありません。

 
 

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