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「スマホ症候群」の原因は精神的ストレスが多い!
精神的ストレスが原因の場合が多いのですが、もともと猫背の人に多くみられます。また、このような痛みは、肩こりや首のコリが強いときに起こりやすい傾向にあります。
これらの神経は、頭を支える頚部の筋肉の間から皮膚の表面に出てくるため、筋肉による圧迫を受けやすいためと考えられます。
治療方法は?
治療方法ですが、何もしなくても自然に消失することが多いようです。
痛みが強い場合は、ビタミンB12の注射が効果的です。
この治療により徐々に痛みが軽減して、鎮痛剤などを使わなくてもすみます。温かいタオルなどによる温罨法(おんあんぽう)が効きます。冷やしてはいけません。
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