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執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）
医療監修：株式会社とらうべ

 
 
他の人にはなかなかわかってもらえないことですが、舌にちょっとした変化があるだけで、うっとうしいものですよね。
 
「舌がんの始まりでは？」などと、極端なことを思ってしまうかもしれません。
 
東洋医学では体の状態が舌にでるので、舌の診察に力を入れています。
 
そんな舌の異常について解説をしましょう。
 

 

舌を観察してみましょう

 
少し前まで、医師はどんな病気でも「あっかんべーをしてみて！」といって、舌の状態を診ていました。舌をみることで体調の状態がわかるのです。
 
舌は毎日変化しています。
 
自分でも毎日見ていると、体調のコントロールができるようになってきます。舌の形や色、舌の上につく舌苔（ぜったい）の色や状態などをみます。
 
東洋医学・漢方では「舌診」と呼ばれる診断方法があります。
 
舌の色や形、舌苔の状態などから体の異常を見分ける方法です。
 
もちろん専門医の資格がなくてはできませんし、舌だけで病気の診断を下すことは危険ですが、病気になる手前の「未病」段階で病気の発見につなげることが可能です。
 
では、さまざまな舌の状態を詳しくみていきましょう。

 
 

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