「高血圧」は家系のせい？ 遺伝と血圧の関係

執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士） 健康診断などで、「ご家族の中に高血圧の方はいらっしゃいませんか？」と聞かれたこと、ありませんか？ 生活習慣病の中でも、なぜ高血圧については家族に...

2017/04/07 18:30掲載

「どうしよう…でも脂質が…」その前に脂質を本当にご存じですか？

執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士） 「脂質」と聞くと、みなさんはどういったイメージをもたれるでしょうか？ よく聞かれるイメージとしては、「カロリーが高くて太るから、極力控えたい...

2017/03/01 18:30掲載

メタボの原因？ 「脂質異常症」とはどういう病気か

執筆：桜 イクミ（管理栄養士） 医療監修：株式会社とらうべ 生活習慣病ともいわれる「脂質異常症」。 名前は知っていても、どんな病気なのかよく知らない方も多いかもしれません。 今回は、脂質異...

2017/01/31 21:30掲載

糖尿病治療薬の安全性に関する臨床試験を実施…その結果とは?

取材：斉藤雅幸（Mocosuku編集部） 監修：名古屋大学大学院医学系研究科教授 室原豊明 (循環器内科学) 米国糖尿病学会は、2型糖尿病治療薬に関する大規模臨床試験※1の結果を発表しました。これ...

2016/11/20 23:43掲載

ヨガはどうしてカラダに良いの？ 医学的に掘り下げてみよう

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。 「なんとなく健康に良さそう」というイメージの強いヨ...

不眠症ならぬ「過眠症」をご存じですか？ 症状や原因とは

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ あなたは自分の睡眠に満足していますか？ 睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。 しかし、「過眠症」で悩んでい...

朝起きたら首が… やっかいな「寝違え」の原因と治し方

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 「朝起きたら首が痛い・・・寝違えたかも！？」 このような経験、どなたも一度はあるでしょう。 そもそも寝違えはどうして...

冷え対策に、「温活」をはじめよう！

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。 「温活」もそのうちのひとつで、今や書籍やインターネットなどあちこ...

「失神」と「睡眠」の違い どこに注目すればいい？

執筆：南部 洋子（看護師） 監修：坂本 忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） 「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。 例えば、飲み会...

つった！ 寝ていたら足がつるのはどうして？対処法は？

執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士） 夜寝ている時、突然足がつってしまい、激痛で目が覚めた！ そんな経験をされた方、いらっしゃいませんか？ 突然起こる足のつり。どうしてこのようなことが起...

働く人に増えている「適応障害」 原因となる3つのパターン

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 環境にうまくなじめないことから、落ち込んだり、意欲や自信を喪失したり、イライラして怒りっぽくなったり、体調面が悪くなったり、場合...