風邪との違いは？これからの季節は「 秋の花粉症 」に要注意！

花粉症ときくと、春先のスギ花粉による花粉症を連想する人も多いでしょう。しかし、花粉症の原因となる花粉は、５０種類以上あって、秋に花粉が飛ぶ、ブタクサ、ヨモギ、カナムグラなどの秋の植物の花粉にも用心する必要があります。さら...

2015/08/29 13:00掲載

まだまだ辛い花粉症…。 プロの花粉症ケア を知ろう！

テレビや舞台で活躍する芸能人、つまり プロの花粉症ケアを知っていますか？ TBSドラマ「半沢直樹」の悪役でブレイクし、今ではお茶の間でもお馴染みとなった石丸幹二さん。東京藝術大学声楽科から劇団四季に入団し、...

2015/05/26 11:30掲載

花粉症対策メガネのメリット 監修している先生に聞いた「微粒子の危険性」

2015年1月に「JINS花粉CUTパーフェクトフィットタイプ」が発売されましたが、 花粉症対策メガネのメリット はどんなところにあるのでしょうか？ 今回発売されたメガネは、シリーズ最大の98.7％という花...

2015/03/12 14:18掲載

9つの約束！ 子どもの花粉症予防

子どもの花粉症予防 のためのルールを知っていますか？昨今では、日本人の4人に1人は花粉症を発症していて、最近では、乳幼児期の子どもの発症率も上がってきているようです。子どもに花粉症を発症させないコツはあるのでしょ...

2015/02/26 15:10掲載

ヨガはどうしてカラダに良いの？ 医学的に掘り下げてみよう

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。 「なんとなく健康に良さそう」というイメージの強いヨ...

不眠症ならぬ「過眠症」をご存じですか？ 症状や原因とは

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ あなたは自分の睡眠に満足していますか？ 睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。 しかし、「過眠症」で悩んでい...

朝起きたら首が… やっかいな「寝違え」の原因と治し方

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 「朝起きたら首が痛い・・・寝違えたかも！？」 このような経験、どなたも一度はあるでしょう。 そもそも寝違えはどうして...

冷え対策に、「温活」をはじめよう！

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。 「温活」もそのうちのひとつで、今や書籍やインターネットなどあちこ...

「失神」と「睡眠」の違い どこに注目すればいい？

執筆：南部 洋子（看護師） 監修：坂本 忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） 「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。 例えば、飲み会...

つった！ 寝ていたら足がつるのはどうして？対処法は？

執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士） 夜寝ている時、突然足がつってしまい、激痛で目が覚めた！ そんな経験をされた方、いらっしゃいませんか？ 突然起こる足のつり。どうしてこのようなことが起...

働く人に増えている「適応障害」 原因となる3つのパターン

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 環境にうまくなじめないことから、落ち込んだり、意欲や自信を喪失したり、イライラして怒りっぽくなったり、体調面が悪くなったり、場合...