飲み会が座敷でも、安心してブーツを履ける方法

飲み会のお店がお座敷だったとき…ブーツを履いて来て失敗！と思うことはありませんか？ 脱いだり履いたりがめんどくさいこともさることながら、やはり気になるのがブーツを脱いだ時の 足の臭い 。 1日中ブーツを履いていた...

2016/02/09 08:30掲載

人や環境にやさしい 柔軟仕上げ剤の作り方 とは？

執筆者：磯部尚美（ハーブセラピスト） 蒸し暑い日が続きますね。洗濯物の部屋干し率が高くなると、衣類やタオルのニオイが気になりませんか？　そんなとき、みなさんはどんな対策をしていますか？ 柔軟仕上げ剤　を使...

2015/07/06 17:11掲載

今日からできる「自宅のニオイ対策」

執筆：Mocosuku編集部 普段あまり気にすることはないのかもしれませんが、家のニオイって気になりますよね。 特に夏は水回りのカビや食物の腐敗が進みやすい季節です。「家に入った瞬間にムワッとしたニオ...

2015/07/02 15:47掲載

娘と仲良くなるコツは「お父さんのニオイ」にある？

執筆：Mocosuku編集部 6月21日は父の日です。なかには、思春期に入った娘が「お父さんと一緒に洗濯物を洗わないで！」などと言いだし、心を痛めているお父さん方もいるかもしれません。 また お父さん...

2015/06/18 15:54掲載

ヨガはどうしてカラダに良いの？ 医学的に掘り下げてみよう

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。 「なんとなく健康に良さそう」というイメージの強いヨ...

不眠症ならぬ「過眠症」をご存じですか？ 症状や原因とは

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ あなたは自分の睡眠に満足していますか？ 睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。 しかし、「過眠症」で悩んでい...

朝起きたら首が… やっかいな「寝違え」の原因と治し方

執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師） 医療監修：株式会社とらうべ 「朝起きたら首が痛い・・・寝違えたかも！？」 このような経験、どなたも一度はあるでしょう。 そもそも寝違えはどうして...

冷え対策に、「温活」をはじめよう！

執筆：吉村 佑奈（保健師・看護師） 医療監修：株式会社とらうべ 婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。 「温活」もそのうちのひとつで、今や書籍やインターネットなどあちこ...

「失神」と「睡眠」の違い どこに注目すればいい？

執筆：南部 洋子（看護師） 監修：坂本 忍（医師、公認スポーツドクター、日本オリンピック委員会強化スタッフ） 「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。 例えば、飲み会...

つった！ 寝ていたら足がつるのはどうして？対処法は？

執筆：山村 真子（看護師・西東京糖尿病療養指導士） 夜寝ている時、突然足がつってしまい、激痛で目が覚めた！ そんな経験をされた方、いらっしゃいませんか？ 突然起こる足のつり。どうしてこのようなことが起...

働く人に増えている「適応障害」 原因となる3つのパターン

執筆：山本 恵一（メンタルヘルスライター） 医療監修：株式会社とらうべ 環境にうまくなじめないことから、落ち込んだり、意欲や自信を喪失したり、イライラして怒りっぽくなったり、体調面が悪くなったり、場合...