「夏にスイカ!」には理由がある! 血管拡張作用のあるシトルリンは皮に多い!? ~ スイカの効能 ~

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「夏にスイカ!」には理由がある! 血管拡張作用のあるシトルリンは皮に多い!? ~ スイカの効能 ~

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「夏にスイカ!」といわれますが、その理由には スイカの効能  が関係しているようです。皮は食べないという人もいると思いますが、その皮にも栄養が詰まっているようです。では、どのような効能があるのか、見ていきましょう。

 

 スイカの効能 :スイカの種は食べてもいい?

 

スイカを食べるときに問題になるのが種です。

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