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執筆:Mocosuku編集部
暑い夏の夜、扇風機やエアコンを使って寝るという人も多いと思いますが、 夏の家電の効果的な使い方 を知っていますか?
睡眠中にじっとり汗をかいてしまうと、寝起きもなんだかグッタリしますよね。そんなとき、あなたはエアコンを使いますか?それとも扇風機?ここでは、家電による上手な暑さ対策を考えてみたいと思います。
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暑い夏の夜、扇風機やエアコンを使って寝るという人も多いと思いますが、 夏の家電の効果的な使い方 を知っていますか?
睡眠中にじっとり汗をかいてしまうと、寝起きもなんだかグッタリしますよね。そんなとき、あなたはエアコンを使いますか?それとも扇風機?ここでは、家電による上手な暑さ対策を考えてみたいと思います。
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不眠症ならぬ「過眠症」をご存じですか? 症状や原因とは
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正座をすると、どうして足はしびれるの?
執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 昨今は生活様式の洋式化が進み、畳の上で過ごす時間は減少しています。 そして、日本伝統の座り方である「正座」をする機会も少なくなっている...
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『11月22日 = いい夫婦の日』 現代版「いい夫婦」像とは?
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