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本当に「ぽっちゃりは健康的」なの?

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更新日時

 
執筆:井上 愛子(保健師)
 
 

若い女性を中心に「痩せ型」の体型へ憧れの声が聞かれる中、「ぽっちゃりは健康的」と耳にしたことはありませんか?
 
どうして「ぽっちゃり」は健康的なのでしょう?
 
体格によって健康・不健康が決まるとすれば、理想的な体型とはどういうものなのでしょうか。
 

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