気づいた時には… 今から始める「下流老人」対策

Mocosuku(もこすく)
  • 気づいた時には… 今から始める「下流老人」対策

  • Mocosuku(もこすく)
医療資格者や専門家だけの記事を毎日配信

気づいた時には… 今から始める「下流老人」対策

公開日時

 
執筆:石村 衛(ファイナンシャルプランナー)
 
 
老後の生活を思い浮かべたとき、もちろん身体の健康が気になるでしょう。同時に「財布の健康」状態も気になると思います。
 
「下流老人」というコトバを聞いたことがありますでしょうか。老後の生活で貧困に苦しむ高齢者を表した言葉です。

 

たとえ健康であっても、お金がなければ不自由な生活を強いられ、いざ病気にかかってしまったときに適切な対応をとることができないことがあります。
 
老後のライフプランを検討するうえで、身体の健康を保ちつつ、懐事情も健康であったら心配がグッと軽減するでしょう。
 
今回は、リタイア前に準備しておきたい「8つのライフプラン」をご紹介したいと思います。
 

スポンサーリンク

先週よく読まれた記事

つった! 寝ていたら足がつるのはどうして?対処法は?

執筆:山村 真子(看護師・西東京糖尿病療養指導士) 夜寝ている時、突然足がつってしまい、激痛で目が覚めた! そんな経験をされた方、いらっしゃいませんか? 突然起こる足のつり。どうしてこのようなことが起...

汗っかき? 多汗症? 区別はどうつける?「多汗症」について

執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 暑くもないし、とくに緊張もしていない、運動をしたわけでもないのに汗の量が多いと、「汗かき?それとも何かの病気?」と心配になりますよね。 ...

頭皮のニオイ、原因は3つ! 解消法はコチラ

執筆:Mocosuku編集部 監修:岡本良平(医師、東京医科歯科大学名誉教授) 満員電車やエレベーターなど人との距離が近いと、相手のニオイに気づいて、自分クサくないか不安になりませんか? とくにムシム...

働く人に増えている「適応障害」 原因となる3つのパターン

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター) 医療監修:株式会社とらうべ 環境にうまくなじめないことから、落ち込んだり、意欲や自信を喪失したり、イライラして怒りっぽくなったり、体調面が悪くなったり、場合...

野菜、魚、肉。「干す」となにがどうかわる?

執筆:永吉 峰子(管理栄養士) 最近話題の「干し野菜」。 野菜以外にも干物など干した食材は私たちの身近な食材です。 しかし、干すことで一体どんな変化が起こっているのかはあまり知られていません。 そこで...

顔や目がピクピク、この痙攣(けいれん)はなに?

執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師) 医療監修:株式会社とらうべ 痙攣とは、自分の意志とは関係なく、筋肉が急に収縮する発作のことをいいます。 痙攣の原因はさまざまで、疲れなどによる一過性のものもあれば、...

虫刺され、真っ赤になったり腫れたりするのはどうして?

執筆:青井 梨花(助産師・看護師・タッチケアトレーナー) 医療監修:株式会社とらうべ 蚊などの虫に刺されたあと、刺されてすぐはプクッとふくれるものの、数時間もすればしたらすぐおさまる人がいる一方、刺さ...

【老後】新着記事

在宅ケア? 施設ケア? 人生の最期をどこで迎えるか

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター) 医療監修:株式会社とらうべ 人生の最期を、どこで迎えたいか。 内閣府の調査などによると、「どこで最期を迎えたいか」については、回答者の半数以上が「自宅」、つ...

2017/08/26 18:30掲載

5つのタイプに分けられる?「お年寄りならではの性格」について

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター) 医療監修:株式会社とらうべ 「頑固でワガママ」だとイメージされがちなお年寄り。 しかしみんながみんな、「頑固でワガママ」なわけではありません。ある心理学者に...

2016/12/29 12:00掲載

気づいた時には… 今から始める「下流老人」対策

執筆:石村 衛(ファイナンシャルプランナー) 老後の生活を思い浮かべたとき、もちろん身体の健康が気になるでしょう。同時に「財布の健康」状態も気になると思います。 「下流老人」というコトバを聞いたことが...

2016/11/04 21:30掲載

「平均寿命」と「健康寿命」 その差が大きい日本の課題

執筆:Mocosuku編集部 監修:坂本 忍(医学博士) 英医学誌「ランセット」によると、米ワシントン大学などの国際チームが、男女ともに日本は「健康寿命」が世界のトップであることを発表しました。 長寿...

2016/09/02 21:30掲載

30年後の「住まい」を考える

執筆:種藤 潤(ライター) 昨年「ローカル・アベノミクス」として、政府による大都市から地方への高齢者の移住促進策が話題となったのは記憶に新しいところかもしれません。 あらためて、「シニア世代が暮らしや...

2016/08/12 21:30掲載

お年寄りこそ「ポケモンGO」 若さの秘訣はゲームにあり?

執筆:Mocosuku編集部 先日、ついに日本国内での配信が始まった「ポケモンGO(『Pokémon GO)』」。 これまで連日のように、海外で「ポケモンGO」に熱中する人々の姿をニュース番組などで目...

2016/07/26 18:30掲載