冬になると落ち込んでしまう… 「冬季うつ病」について

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冬になると落ち込んでしまう… 「冬季うつ病」について

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執筆:伊坂 八重(メンタルヘルスライター)
医療監修:株式会社とらうべ
 
 
クリスマスやお正月などイベントが盛りだくさんの冬。
 
その一方で、冬になると動くのを億劫に感じたり、何事にもやる気が持てなくなることはありませんか。
 
「寒さのせい」と軽視されがちですが、実は「冬季うつ病」の症状の場合があります。
 
冬季うつ病とはどんな病気なのか、詳しくご説明していきます。
 

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